¿Qué es el dolor?
El dolor es una alarma. Fue definido por la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor como «una experiencia sensitiva y emocional desagradable, asociada a una lesión tisular real o potencial». El dolor es la forma como nuestro cuerpo expresa que algo no anda bien. El dolor traduce y nos hace conscientes de una alteración […]
¿Inflamación crónica? Seis factores de tu estilo de vida que la pueden ocasionar.
Algunos estímulos de la vida moderna contribuyen a que nuestro cuerpo se inflame y pueda desencadenar enfermedades como diabetes, cáncer o hipertensión. Te contamos cuáles son para que así puedas combatir la inflamación crónica a través de la medicina funcional. La inflamación es una reacción natural de nuestro cuerpo ante diversos agresores, como virus, bacterias, […]
Health coaches: guías y aliados para tu salud.
Cada vez, son más las alternativas con las que contamos para el cuidado de nuestra salud y la prevención de enfermedades. Hoy te contamos sobre los health coaches, especialistas encargados de acompañarnos a la hora de hacer cambios en nuestro estilo de vida. ¿Qué es un health coach? Como su nombre lo indica, es un coach de […]
