¿Qué es el dolor?

Joven con dolor de cabeza por enfermedad autoinmune

El dolor es una alarma. Fue definido por la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor como “una experiencia sensitiva y emocional desagradable, asociada a una lesión tisular real o potencial”. El dolor es la forma como nuestro cuerpo expresa que algo no anda bien. El dolor traduce y nos hace conscientes de una alteración […]

¿Inflamación crónica? Seis factores de tu estilo de vida que la pueden ocasionar.

Algunos estímulos de la vida moderna contribuyen a que nuestro cuerpo se inflame y pueda desencadenar enfermedades como diabetes, cáncer o hipertensión. Te contamos cuáles son para que así puedas combatir la inflamación crónica a través de la medicina funcional. La inflamación es una reacción natural de nuestro cuerpo ante diversos agresores, como virus, bacterias, […]

Health coaches: guías y aliados para tu salud.

Cada vez, son más las alternativas con las que contamos para el cuidado de nuestra salud y la prevención de enfermedades. Hoy te contamos sobre los health coaches, especialistas encargados de acompañarnos a la hora de hacer cambios en nuestro estilo de vida. ¿Qué es un health coach? Como su nombre lo indica, es un coach de […]